Kapható kiszerelés:
500g – 800Ft
Tökmag Liszt:
Magas a fehérjetartalma, alacsony a szénhidráttartalma és zsírszegény. Aki emésztési panaszoktól szenved mindenképpen próbálja ki, mert magas a rosttartalma. A tökmagnak magas az E-vitamin tartalma segít megelőzni az érfal-betegségeket, valamint jótékony hatású a szív- és érrendszeri panaszokra, valamint az agyműködésre. Szakemberek már olyan hatásáról is beszámoltak, mely szerint a meddőség elleni küzdelembe is segítheti a nőket és a férfiakat egyaránt. A tökmagliszt vas tartalma is kiemelkedő. Természetes vasforrás lehet mindazoknak, akik veszélyeztetett csoportba tartoznak. Például a nők, kisgyerekek, serdülőkorúak, idősebb korúak. Kiemelt csoport a kismamák csoportja, hiszen az Ő esetükben kifejezetten veszélyes a vashiány.
Átlagos tápérték (100g termékben):
- Fehérje: 54g
- Szénhidrát: 15g
- Rost: 6g
- Zsír: 12g, ebből telített: 2,4g, omega-6: 5,5g
- Nátrium: 30mg
- Energia: 384kcal/1574kJ
Lenmag Liszt:
Az öngyógyításban a bélrenyheség és a székrekedés esetén az emésztés szabályozására alkalmazzák. Nyákkészítmények formájában hatékony a gyulladásos gyomor- és bélmegbetegedések kiegészítő kezelésére. Agyműködést serkentő és koleszterinszint csökkentő hatása miatt ér- és szívbetegségben szenvedőknek ajánlott a fogyasztása. Omega-3 (linolénsav) tartalmának szerepe van az érelmeszesedés kialakulásának megelőzésében.
Átlagos tápérték (100g termékben):
- Fehérje: 34,7g
- Szénhidrát: 9g
- Rost: 35g
- Zsír: 8,3g, ebből telített: , omega-3: 4g, omega-6: 2g
- Nátrium: 50mg
- Energia: 249 kcal/ 1020kJ
Kendermag Liszt:
A kendermag valójában nem is mag, hanem gyümölcs. 25% fehérjéből, 30% szénhidrátból és 15% rostból áll, magas a kalcium, magnézium, foszfor és az A-vitamin tartalma. A kendermag az egyik legjobb növényi forrása az esszenciális zsírsavaknak, és egy ritka, ám annál fontosabb tápanyagot, gamma-linolénsavat is tartalmaz. Lúgosító hatású.
Átlagos tápérték (100g termékben):
- Fehérje: 32g
- Szénhidrát: 6g
- Rost: 26g
- Zsír: 11,3g, ebből telített: 1g, omega-3: 2,1g, omega-6: 6g
- Nátrium: 15mg
- Energia: 302kcal/1238kJ
Mák Liszt:
Aminosavakban, zsírsavakban, foszforban, kalciumban, káliumban, magnéziumban és vasban gazdag.
Segít fokozni a szervezet védekező mechanizmusát. Növeli a szellemi teljesítőképességet.
A gyümölcsből és mákból készült kivonatból víz hozzáadásával édességet lehet készíteni (pl.: golyókat, aminek a közepébe tehetünk egy szem meggyet vagy aszalt gyümölcsöt), illetve sütemények, muffinok tésztájához lehet adni, mint édesítőt, illetve mint gyümölcs-ízt.
Átlagos tápérték (100g termékben):
- Fehérje: 31g
- Szénhidrát: 16g
- Rost: 10g
- Zsír: 12 g, ebből telített: 1,3g, omega-6: 8.5g
- Nátrium: 45mg
- Energia: 313kcal/1282kJ